Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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124,7 kg
Bisher verloren: 61,3 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1318 kcal
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Fett: 60,56g | Eiw: 99,80g | Kohlh: 91,51g.
Frühstück: Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Schwartau Extra Sauerkirsche, Goldessa Frischkäse Balance, Schlagsahne, Ei, Grafschafter Eiweißbrot (42g). Abendessen: Zucchini, Aubergine, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Ei, Ananas, K-Classic Butterkäse, Champignons, REWE Bio Tomatenmark, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Sonstiges: Villosa Sallos Weichlakritz, Villosa Sallos X-Presso, Honig, Alpro Not Milk 3,5%, Hohes C Lernfit. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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EinfachEve's Gewichtsverlauf
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