Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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122,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 54,69g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 91,41g.
Frühstück: 365 Havarti Cheese, tomato, Roma, raw cut up, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Ground Beef (Cooked), Great Value Tomato Ketchup, Whole Milk, Coffee. Snacks/Sonstiges: Whole Milk, Coffee, Sugar, Double Bubble Bubble Gum, 7-Eleven Fruit Juicy Red Hawaiian Punch Slurpee. mehr...
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4489 kcal
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Bewegung:
Bowling - 3 Stunden, Laufen - 11 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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