Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
|
61,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
446 kcal
|
Fett: 23,55g | Eiw: 14,34g | Kohlh: 50,39g.
Frühstück: Honey , Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Coffee, Good & Gather Unsweetened Vanilla Almond Milk, Trader Joe's English Muffin British Whole Wheat. mehr...
|
|
2394 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 18 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 37 Minuten, Garmin - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cindylynnwho's Gewichtsverlauf
|