angienimmtab89's Notizen, 23 Aug 23

Eigentlich immer mit essen so geblieben. ES ist Schuld. Hormoneeeee
80 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2023:
1508 kcal Fett: 53,32g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 193,63g.   Frühstück: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Banane. Mittagessen: Aldi Pommes Frites, Pickenpack Fischburger. Abendessen: DM Bio Hafer Drink Vanille, Gurke (mit Schale), Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Dulano Cervelatwurst, Jeden Tag Vollkornsandwich. Snacks/Sonstiges: Corny Free Weiße Schoko. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche

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angienimmtab89's Gewichtsverlauf


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