Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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42,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 72,79g | Eiw: 94,45g | Kohlh: 142,98g.
Frühstück: McDonald's Hash Browns, Nescafe 2 in 1 Coffee , Egg, Cheese and Ham on English Muffin. Mittagessen: Cooked Bamboo Shoots (Fat Added in Cooking), Banyan Foods Soft Tofu. Abendessen: Huel Cinnamon Roll Flavor. Snacks/Sonstiges: Beef Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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