Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1094 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 111,79g.
Frühstück: Weetabix Weetabix, Whole Milk. Mittagessen: Butter, Asda Brussels Pate, White Bread. Abendessen: Roasted Potato, Roasted Potato, Tesco Runner Beans, Cooked Turnip, Carrots, Chicken Meat. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Adpully's Gewichtsverlauf
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