Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1144 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 115,00g.
Frühstück: Whole Milk, Weetabix Weetabix. Mittagessen: M Savers Baked Beans, Tesco Everyday Value Cheese & Bacon Quiche. Abendessen: Lasagna with Meat, Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Adpully's Gewichtsverlauf
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