|
Het gaat lekker zo!💪🏻
Zwaarste gewicht afgelopen week 67,2 kg.
Lichte gewicht afgelopen week 66,5 kg.
Gisteren was ik op mijn lichtste, vandaag houdt ik een beetje vocht vast.🥰
Fijn weekend 😘
|
66,7 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 117,26g | Eiw: 81,49g | Kohlh: 18,12g.
Mittagessen: Argeta Kip Spread Pikant, Adonis Keto Crackers Olive & Chia Seeds. Abendessen: Sesam vet bommetje, Ketoup Low Carb Soja Rijst, Mutti Pelati, AH Rode Uien, Go Tan Kokosmelk, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Bereide Knoflook. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
19 Aug 23 vom Mitglied: Antoinette loves food...
|
Super Danny💪.
Ik houd ook vocht vast, dat komt vast door de warmte.
Fijn weekend gewenst 🎉🤗
19 Aug 23 vom Mitglied: Biene Mays
|
Goedzo Danny. Je was een paar avonden alleen, meende ik ergens te lezen dus knap dat je vol hebt gehouden 👏🏻
19 Aug 23 vom Mitglied: SabineS85
|
Ja, ik heb ze goed doorstaan met mijn kleurboeken
19 Aug 23 vom Mitglied: keto_danny
|
hartstikke goed gedaan lieverd 👍💕
19 Aug 23 vom Mitglied: linkelouitje
|
19 Aug 23 vom Mitglied: jessmeh40
|
19 Aug 23 vom Mitglied: asjege
|
19 Aug 23 vom Mitglied: keto_danny
|
Goed bezig 👍🏻 Kleur is zo heerlijk moet ik ook weer eens doen, gun me er vaak de tijd niet voor
19 Aug 23 vom Mitglied: PeetjePuk
|
19 Aug 23 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|