Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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91,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2555 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 217,71g.
Frühstück: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Äpfel, Vitafit Tomatensaft. Mittagessen: Milfina Butter , Wilhelm Brandenburg Peitschen, Edeka Bergkäse am Stück , Lidl Brezel. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Champagner, Asia Green Garden Thai Curry, Beck's Bier (330ml). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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werner34's Gewichtsverlauf
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