Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 83,68g | Eiw: 100,71g | Kohlh: 72,42g.
Frühstück: Rührei, GutBio Landsalami, Landliebe Butterkäse, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen , Bratwurst. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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