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Guten Morgen zusammen. Ein Minischritt. Aber ein Schritt. Wir machen weiter und kämpfen . Vielleicht wirds ja irgendwann wieder.
Wünsche euch allen einen schönen Donnerstag und passt weiter gut auf euch auf 👋👋👋👍👍👍
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83,6 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2322 kcal
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Fett: 95,62g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 293,15g.
Frühstück: Bonifaz Chili, Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen, Philadelphia Balance, Lidl Salatgurke, Leerdammer Delacrème. Mittagessen: Aldi Rote Paprika, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Oryza Natur Reis Gekocht, Tomaten, Zucchini, Ja! Lachsfilets. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Salted Caramel, Choceur Alpenmilch Schokolade, Twix Twix Minis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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