Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 199,20g | Kohlh: 111,80g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Морковь, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Красная Цена Молоко 1,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Mittagessen: Морковь, Куриное Филе Вареное, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Abendessen: Макароны по Флотски, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. mehr...
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konstantes Gewicht
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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