Weg mit dem Gedöns.
109,3 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 29,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2023:
1618 kcal Fett: 34,64g | Eiw: 45,80g | Kohlh: 240,67g.   Frühstück: Lidl Käsebrezel, Jeden Tag Gouda Jung, REWE Feine Welt Oliven Ringbrot. Mittagessen: Barilla Pesto Alla Calabrese, TiP Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Estrella Damm, Milka Pralinés Milchcrème. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Weg mit de Viecher #FamilieRitter 
14 Aug 23 vom Mitglied: vance___
💪🏼 
14 Aug 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
@vance_ 😂 
14 Aug 23 vom Mitglied: Jazzue

     
 

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