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Wasser raus:)
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97,2 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2280 kcal
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Fett: 71,52g | Eiw: 147,90g | Kohlh: 253,52g.
Frühstück: Multipower Vegan Protein, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Mittagessen: Iglo 8 Kräuter, Alnatura Hefeflocken, Tomatenmark, Ener Bio Konjak Nudeln, Rapunzel Baked Beans. Abendessen: Camembert, Zucchini, Ketchup, REWE Beste Wahl Walnuss Eis, Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Roggenbrötchen, Aldi Grill-Käse, Honig, REWE Bäcker Brötchen , Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Multipower Vegan Protein, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Em-Eukal Wildkirsche. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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EluElaEli's Gewichtsverlauf
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