Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 92,58g | Eiw: 88,94g | Kohlh: 68,23g.
Frühstück: Hüttenkäse, Avocado, Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen. Mittagessen: Chavroux Ziegenfrischkäse , Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Schlawiener, Zimbo Mett, Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Double Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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