Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 38,63g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 238,01g.
Frühstück: Bananas . Mittagessen: Wal-Mart French Bread - Fresh Baked in Store, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Kroger Classic Chicken Noodle Soup. Abendessen: Simple Truth Organic 50/50 Blend, Simple Truth Organic Extra Virgin Olive Oil, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Kroger Classic Chicken Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Gala Apples, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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