Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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88,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 70,12g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 162,90g.
Mittagessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Tomatensoße, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Nu3 Bio Mandelmus Braun, Alnatura Mozzarella, REWE Kirschen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Chorsängerin's Gewichtsverlauf
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