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Guten Morgen zusammen. Das gefällt mir dann doch besser. Bin gespannt wann ich es wieder schaffe runter zu kommen. Vielleicht heute, denn wir renovieren fleißig.
Also auf geht's. Wir lesen uns morgen wieder. Wünsche euch allen einen schönen Freitag und passt gut auf euch auf 👍👍👋👋
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82,9 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 73,37g | Eiw: 82,67g | Kohlh: 235,96g.
Frühstück: Tomaten, Philadelphia Balance, Lidl Salatgurke, Gouda, Bonifaz Chili, Weizenbrötchen, Lätta Lätta Extra Fit. Mittagessen: Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Äpfel, Kokosöl, Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Ei, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl. Snacks/Sonstiges: Heineken 0.0. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
viel Spaß und schönes Wochenende 😘
11 Aug 23 vom Mitglied: De Sarah
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haseeins's Gewichtsverlauf
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