Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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86,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1194 kcal
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Fett: 34,45g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 105,53g.
Frühstück: Nestle Shreddies, Whole Milk. Mittagessen: Chicken Sandwich. Abendessen: Tomatoes, Cheddar Cheese, Chilli Con Carne, Old El Paso Taco Shells. Snacks/Sonstiges: Gin, Schweppes Indian Tonic Water. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Adpully's Gewichtsverlauf
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