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na sowas😳
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85,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 63,82g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 197,99g.
Frühstück: Aldi Cashewkerne, Ja! Kokosraspeln, Chia-Samen, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Lidl Mango Tiefgefroren, Heidelbeeren. Mittagessen: Bio Apfelmark, Basilikum, Balsamico, Olivenöl, Lidl Mozzarella Light, Tomaten. Nachmittagstee: Plattpfirsich, Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube. Abendessen: Olivenöl, REWE Bio Falafel, Frosta Gemüsepfanne. Nachtmahl: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Edeka Bio Körniger Frischkäse . Snacks/Sonstiges: Laugenbrötchen, Birnen, Plattpfirsich. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lena-wob's Gewichtsverlauf
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