Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
|
66 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 78,77g | Eiw: 33,91g | Kohlh: 181,93g.
Frühstück: Kräutertee, Espresso, Gelee (Alle Sorten), Milfina Butter , Korn Mühle Roggenkraft Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Salatgurke, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Bratwurst, Mayonnaise, Pommes Frites. Abendessen: Dulano Delikatess Katenschinken, Butter , Korn Mühle Roggenkraft Roggenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Confiserie Firenze Butter-Marzipan-Torte. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirchgellersen's Gewichtsverlauf
|