Guten Morgen zusammen. Obwohl gestern im ETB geblieben, vermutlich, fühle ich mich heute als wenn ich 1 Kilo mehr drauf hätte. Morgen werde ich mehr wissen. Heute geht's ab nach Hause und dann wird erstmal ein bisschen gechillt.
Habt alle einen schönen Wochenteiler und passt weiter gut auf euch auf 👍👍👋👋
82,5 kg Bisher verloren: 24,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 August 2023:
2401 kcal Fett: 118,94g | Eiw: 91,71g | Kohlh: 236,58g.   Frühstück: Bonifaz Chili, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Weizenbrötchen, Gouda, Taciaty Natural Frischkäse, Lidl Salatgurke. Mittagessen: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Double Big Mac, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (4). mehr...
2257 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Alles gute 🍀 hoffe es ist alles ok 
09 Aug 23 vom Mitglied: Büffetsau
gute Heimreise 👍 
09 Aug 23 vom Mitglied: De Sarah

     
 

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