Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2015
|
127,5 kg
Bisher verloren: 52,3 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 52,22g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 256,75g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Wolf Bayerische Gelbwurst, Gewürzgurken, REWE Bäcker Brötchen, Wirsing. Mittagessen: Apfelmus ungesüßt, Weintrauben. Abendessen: Grünkohl, Gut Ponholz Delikatess Bauchspeck, Pellkartoffeln, Olivenöl, Zwiebeln. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|