Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2015
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129,2 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 49,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 144,86g | Kohlh: 195,86g.
Frühstück: Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Kohlrabi, Rettich, Aldi Toastschinken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Dreisaatbrot. Mittagessen: Banane, Äpfel. Abendessen: Äpfel, Zwiebeln, Senf, Pellkartoffeln, Aldi Schweine Nackenkotelett , Olivenöl. mehr...
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konstantes Gewicht
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