Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 206,07g.
Frühstück: Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Honigmelonen, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Wiltmann Edel Salami. Abendessen: Edeka Pesto Alla Calabrese, Zucchini, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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