Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 83,95g | Eiw: 114,13g | Kohlh: 125,95g.
Frühstück: Aldi Mein Landkäse Mild, Hauchfein Delikatess Salami, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Mittagessen: Schneekoppe Kernige Mischung, Gemischter Salat mit Dressing, Valess Crispy Sticks , Sommerrolle. Abendessen: Babybel Mini Babybel, Speckwürfel, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Biscotto Cookies Soft Baked, ESN Designer Bar Almond Coconut. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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