Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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73,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 62,69g | Eiw: 91,09g | Kohlh: 142,82g.
Frühstück: Ei, Ei. Mittagessen: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Essig, Rote Paprika, Tomaten. Abendessen: Werner's Erbspüree, Knorr Rahm Soße, Spätzle, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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