Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2015
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87 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 62,27g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 273,33g.
Frühstück: Baguette, Weizenbrötchen, TiP Kasseler Aufschnitt, Butter. Mittagessen: Käsekuchen, Marmorkuchen. Abendessen: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Coca-Cola Coca-Cola Light, Paulaner Weißbier Naturtrüb. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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