Falsche Richtung ⬆️🤔 Krönchen richten…
|
107,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 81,82g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 157,22g.
Frühstück: Himbeeren, Lidl Haferflocken, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Milsani Frische Vollmilch 3,5% Fett, Heidelbeeren, Zuckeraprikosen, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß. Mittagessen: Aldi Räucherlachs, Kerrygold Extra Ungesalzen, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Abendessen: Eat Happy California Vegan, Eat Happy Rainbow Lachs, Eat Happy Gyoza Vegetarisch. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Aldi Nuss-Mix . mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
77PummelFee77's Gewichtsverlauf
|