Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2015
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124,3 kg
Bisher verloren: 55,5 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 25,60g | Eiw: 172,38g | Kohlh: 180,15g.
Frühstück: Aldi Toastschinken, Philadelphia Milka, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Aldi Dreisaatbrot, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Rettich. Mittagessen: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Zwiebeln, Cucina Fusilli Lunghi, Aldi Tomaten Passiert, Gut & Günstig Schinkenwürfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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