Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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96,3 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 94,78g | Eiw: 27,39g | Kohlh: 79,88g.
Frühstück: K-Classic Instantkaffee Mild, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%. Mittagessen: Lambertz Mini Amerikaner. Abendessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Sonstiges: Rapsöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ei. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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♡Flamingo♡'s Gewichtsverlauf
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