Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
|
68,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 58,40g | Eiw: 145,99g | Kohlh: 188,80g.
Frühstück: Морковь, Окское Яичный Белок, Моя Цена Молоко 1,5%, Звениговский Сыр со Вкусом Топлёного Молока. Mittagessen: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Чернослив, Сарафаново Сметана 10% , Морковь. Abendessen: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Экстра Овсяные Хлопья N3, Миндаль Миндаль, Good Food Вишня Сушеная, Семена Льна. Snacks/Sonstiges: Nutvill Арахисовая Паста Шоколадная . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|