Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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92,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 28,68g | Eiw: 17,12g | Kohlh: 32,83g.
Frühstück: Schnittlauch, Innocent Orangensaft , Metzgerfrisch Paprikalyoner , Aldi Schwarzwälder Schinken, Weihenstephan Butter, Mehrkornbrot, Kaffee. mehr...
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2361 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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