Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 104,34g | Kohlh: 81,12g.
Frühstück: Hauchfein Delikatess Salami, Sinnack Protein Brötchen, Gervais Hüttenkäse. Mittagessen: Pesto, Nudeln (Gekocht), TiP Käsescheiben, Thomy die Natürlich Leichte Mayo, Güldenhof Hähnchenbrustinnenfilet, Sinnack Protein Brötchen. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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