Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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52,8 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 25,27g | Eiw: 36,66g | Kohlh: 89,47g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Atkins Protein Meal Chocolate Almond Butter Bar. Mittagessen: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Snacks/Sonstiges: Atkins Iced Coffee Protein Shake. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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