Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2015
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 60,42g | Eiw: 36,12g | Kohlh: 207,29g.
Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, K-Classic Sauerkirsch-Pfirsisch-Maracuja - Konfitüre Extra 50 % Frucht, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkornbrötchen, Kaffee (Instant-Pulver). Abendessen: Gefüllte Zucchini, Kartoffelecken. Snacks/Sonstiges: Halloren Baumkuchen Kugeln. mehr...
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1982 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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