Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 81,25g | Eiw: 144,33g | Kohlh: 59,29g.
Frühstück: Hauchfein Delikatess Salami, Avocado, Goldähren Eiweiß Brot, Hüttenkäse. Mittagessen: Spiegelei, Olivenöl, Davert Veggie Gyros, Lidl Hänchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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