Celina3008's Notizen, 26 Jul 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
120,6 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 25,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2023:
1301 kcal Fett: 40,84g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 147,47g.   Frühstück: Lidl Haferflocken, Kaffee (Instant-Pulver). Mittagessen: Du darfst Teewurst, Du darfst Feine Leberwurst mit Kalbfleisch, Gewürzgurken, Ei, Cocktailtomaten, Wasa Hafer & Sesam. Abendessen: Lidl Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Milbona Körniger Frischkäse Light, Milbona Quark Magerstufe, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Whey Protein - Vanille, Mango-Maracuja-Orange. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche

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Kommentare 
💜Langsam aber sicher 💜 
26 Jul 23 vom Mitglied: Celina3008
Toll Chin ü17 Kilo geschafft… Prima ☺️ 👍🙋🏻‍♀️ 
26 Jul 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
Schon = Chin 
26 Jul 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
Danke Fee.....das ist noch nicht das Ende Will den Uhu erstmal sehen...und dann den rest🙃 
26 Jul 23 vom Mitglied: Celina3008
Glückwunsch 🥳 
26 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
Danke danke 🙂 
26 Jul 23 vom Mitglied: Celina3008

     
 

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