elena.kurzina's Notizen, 26 Jul 23

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69,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2023:
2023 kcal Fett: 88,88g | Eiw: 150,46g | Kohlh: 170,02g.   Frühstück: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Арахис, Фундук Фундук, Чернослив, Станция Молочная Ряженка 3,2%. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Маримолоко Сгущенка 1%, Благодар Арахисовая Паста Шоколадная с Какао, Красная Цена Карамель Леденцовая «Ягодный Край». mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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