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zu doof zum wiegen..es war doch die 60:-) immerhin
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60,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 197,43g.
Frühstück: Kinder Riegel (21g), Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Mamma Pasta Steinofenpizza Spinat, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Mestemacher Fitnessbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Vegetaria Vegetarische Currywurst, Augustiner Lagerbier Hell. mehr...
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1573 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Na also! Immer noch ein größerer Sprung!😃👍
07 Mrz 15 vom Mitglied: Everlost
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07 Mrz 15 vom Mitglied: Lady Marmalade81
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07 Mrz 15 vom Mitglied: ReisKocher
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Dann wirst du sicher auch bald die"6" verjagen 😉 - schönes leichtes Wochenende!
07 Mrz 15 vom Mitglied: babs-muc
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ich will die 6 nicht mehr sehen:-)
09 Mrz 15 vom Mitglied: Lady Marmalade81
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Die 6 wird hoffentlich bald Geschichte sein!😃
09 Mrz 15 vom Mitglied: Everlost
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na ja bin da realistisch... nach Frust ist essen mein bester Freund geworden...nächste woche wird dann mit was andrem gestartet :-)
Hoffe das klappt dann besser
09 Mrz 15 vom Mitglied: Lady Marmalade81
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mußt Dich mal nur mit einem Bein draufstellen ! Hi hi !
09 Mrz 15 vom Mitglied: Radl-Freak
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alles schon ausprobiert:-) keine chance....
09 Mrz 15 vom Mitglied: Lady Marmalade81
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09 Mrz 15 vom Mitglied: rolikahn
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macht zusätzlich dick:-)
optisch zumindest
09 Mrz 15 vom Mitglied: Lady Marmalade81
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Ihr habt Probleme, gebt mir welche ab.
09 Mrz 15 vom Mitglied: Radl-Freak
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09 Mrz 15 vom Mitglied: Lady Marmalade81
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09 Mrz 15 vom Mitglied: Radl-Freak
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na behalte meine probleme lieber für mich:-)
besser so
09 Mrz 15 vom Mitglied: Lady Marmalade81
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09 Mrz 15 vom Mitglied: Radl-Freak
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Lady Marmalade81's Gewichtsverlauf
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