Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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101,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 71,35g | Eiw: 116,79g | Kohlh: 292,01g.
Frühstück: Gut & Günstig Kartoffelstärke, REWE Bio Tofu Natur, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Butter, Sriracha-Sauce, Ei, Lindenhof Bauernhandkäse, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. Mittagessen: Sriracha-Sauce, Maredo Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Möhren, Zucchini, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Birnen, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Edeka Bio Haferdrink mit Soja, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate. Abendessen: Birnen, Ingwer, Edeka Bio Haferdrink mit Soja, Heidelbeeren, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gurke (mit Schale), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). mehr...
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konstantes Gewicht
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EluElaEli's Gewichtsverlauf
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