|
Op 1 ons na, is die irritante schnitzel er eindelijk vanaf!💪🏻
Edwin trakteert op de Japanner vanavond, dus daarna kan ik weer aan de bak!🤪
Ik neem geen toetjes, en hoop dat de omschakeling daarna dan makkelijker is.
Fijne zondag!😘
|
67,4 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3597 kcal
|
Fett: 192,64g | Eiw: 159,02g | Kohlh: 271,19g.
Mittagessen: Domspitz Milch Cottage Cheese, Good Good Keto Friendly Sweet Like Syrup Maple, Xucker Schoko Drops, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Freshona Coconut Milk, Raw Organic Food Kokosolie , AH Pinda's Gezouten. Abendessen: Koekje, Gebakken Banaan, AH Yakitori Spiesjes, AH Kogelbiefstuk, Delico Pork Cha Siu Bao, Tempura van Garnalen, AH Excellent Mayonaise , Uramaki, California Roll. Snacks/Sonstiges: Keto Hero Belgian Milk Chocolate , Chio Donuts Peanut Salted Caramel , Good Good Keto Friendly Sweet Like Syrup Maple, Xucker Schoko Drops, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Freshona Coconut Milk, Raw Organic Food Kokosolie , AH Pinda's Gezouten. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Fijn Danny! Heel veel plezier.
Ik doe met je mee, Bart en ik gaan ook 🍣🍤
23 Jul 23 vom Mitglied: SabineS85
|
Gezellig, we zien jullie daar!😉
23 Jul 23 vom Mitglied: keto_danny
|
23 Jul 23 vom Mitglied: Antoinette loves food...
|
23 Jul 23 vom Mitglied: keto_danny
|
Alvast veel plezier en smakelijk voor vanavond!
23 Jul 23 vom Mitglied: dani.p2
|
23 Jul 23 vom Mitglied: keto_danny
|
Da’s lekker zeg en alvast een mooie avond!
23 Jul 23 vom Mitglied: Lind@@h
|
Wat een mooi resultaat Danny👌 veel plezier vanavond.
23 Jul 23 vom Mitglied: Laura ¥
|
Dank jullie wel 😘
Dit zat er in één dag aan he dames, en ik heb er 2 weken over gedaan, om het er weer vanaf te krijgen. Dus echt geweldig is het niet, want er had al (veel) meer vanaf moeten zijn 😳
23 Jul 23 vom Mitglied: keto_danny
|
23 Jul 23 vom Mitglied: claudet57
|
23 Jul 23 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|