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Guten Morgen!
Mit dem Ergebnis habe ich nicht gerechnet, hatte das Gefühl, wieder in alte Muster zurück zu fallen. Hier ein Riegel, da ein Eis oder zwei, halbherzig getrackt. Umso mehr freue ich mich, dass die 87 wieder da ist.
Die Woche war der Horror, viel Arbeit, meine Oma ist zwei Mal gestürzt (ihr geht es soweit gut) und die ganzen Arzttermine, die noch auf mich warten, lungern in meinem Hinterkopf herum. Dafür geht es mir psychisch gut. Etwas unruhig, aber das darf sein.
Und ich habe zum ersten Mal seit elf Jahren wieder zu Acrylfarben gegriffen. Ich bin sowas von nicht zufrieden damit. Basics verlernt man wohl nicht, aber die Feinheiten - oh weh 😅. Meine Oma hat bald Geburtstag und wollte nichts Gekauftes als Geschenk. Blumen bekommt sie genug. Also was tun? Unterm Strich war das Bild jetzt teurer als ein „normales“ Geschenk - aber es nicht gekauft worden 🤣.
Ich wünsche euch allen einen gesegneten Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!
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87,6 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 103,76g | Eiw: 95,68g | Kohlh: 207,43g.
Frühstück: Storck Knoppers Nussriegel, Mischbrot. Mittagessen: Fitnesssalat, Lachs. Abendessen: Pizza Selbstgemacht, Marmelade, Gut & Günstig Grillkäse Natur. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
schön guten Morgen 🌄das du eine stressige Woche hattest tut mir leid und ich hoffe Oma geht es trotz Stürzen den Umständen relativ gut💮 schön das die Psyche trotzdem stabil geblieben ist 👍😊 für die Unruhe kann ich Neurexan empfehlen, dass hilft mir ungemein, auch bei Panikattacken usw😉ist pflanzlich und hilft in 20 Minuten👍schönen Sonntag ☀️
23 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
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Guten Morgen Sarah! Danke schön für den Tipp, schaue ich mir mal an. Ja, ihr geht es soweit gut. Danke dir! Dir auch einen schönen Sonntag! 🤗
23 Jul 23 vom Mitglied: jaybluebird
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Hört sich nach einem tollen Geschenk an! Was für ein Motiv hast Du gemalt?
23 Jul 23 vom Mitglied: Dienstag81
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Danke, Dienstag81! Einen Blumenstrauß, zumindest habe ich es versucht. Sie liebt Blumen über alle.
23 Jul 23 vom Mitglied: jaybluebird
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Ich habe das Bild mal reingestellt. 🥴 Man erkennt zumindest, dass es ein Blumenstrauß sein soll *hoff* 🤣🙈😊.
23 Jul 23 vom Mitglied: jaybluebird
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jaybluebird's Gewichtsverlauf
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