Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 100,26g | Eiw: 100,79g | Kohlh: 216,66g.
Frühstück: Bananas, Kroger Honey N Oats with Almonds Cereal, 2% Fat Milk, Collagen Peptides, Coffee, Sugar, 2% Fat Milk. Mittagessen: Jersey Mike's #13 The Original Italian - Regular. Abendessen: 14" Cheese Pizza (Thin Crust) . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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