Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 72,46g | Eiw: 58,56g | Kohlh: 142,60g.
Frühstück: Kaffee, Mertinger Milchhof Joghurt Dessert Erdbeer, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Spiegelei, Harry Körner Balance Toast. Mittagessen: Schokoliebe Mini Schaumküsse, Fresh Company Sandwich mit Schinken & Gouda. Abendessen: Kaffee, Gut & Günstig Gouda Leicht, Harry Körner Balance Toast. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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