Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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94,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 107,31g | Kohlh: 118,87g.
Frühstück: K-Classic Käsepastete, Deli Reform Die Leichte, Edeka Eiweiß Held, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Aprikosen, Nektarinen. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Fleischsalat, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. Abendessen: Sojasoße, Mazola Keimöl, Champignons, Edeka China-Gemüse, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Ofenchips , Yogurette Zitrone, Alpha Foods Kollagen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
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