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Einen wunderschönen Donnerstag Abend, Euch Allen 😊
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94,4 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 15,64g | Eiw: 80,28g | Kohlh: 19,94g.
Frühstück: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Geschnetzeltes. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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