Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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66,0 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 44,72g | Eiw: 94,53g | Kohlh: 83,43g.
Frühstück: Aldi Mein Landkäse Mild, Hauchfein Delikatess Salami, Sinnack Bäckerbrötchen Protein, Hüttenkäse. Mittagessen: Nomoo Kakaoeis, Netto Filetinos. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat 45G. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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