Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
|
56,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 65,00g | Eiw: 47,68g | Kohlh: 178,51g.
Frühstück: Hacendado Grana Padano, DIA Pan de Molde Integral, Yosoy Bebida de Arroz y Avellanas, Hacendado +Proteínas Pan Tostado, Tomates. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Macedonia de Verduras, Consum Salmorejo. Abendessen: Crema de verdures, Kellogg's Special K Classic, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
|