|
64,55kg
Ich hab am Wochenende im Garten ein Beet von grad und Unkraut befreit, und ich hab immer noch Muskelkater in den Beinen und Armen 😅
|
64,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 23,64g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 85,20g.
Frühstück: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Mittagessen: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Wonnemeyer Hummus Classic, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Hartgekochtes Ei, Aldi Maiswaffeln. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
da merkste wenigsten, daß ebbes geschafft hast, brav so !
18 Jul 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
|
😂😂😂 Unkraut, Rasen, Beet... Garten ist der beste Trainer ever 😉😉😁...ging mir Samstag bei 31Grad früh und 36Grad Mittag genau so🥵👍💪
18 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
|